称心常识网玉竹的作用与功效（益阴护心用玉竹，调节血糖抗衰老）
贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:38
相传，唐代有一个宫女，因不堪忍受皇帝的蹂躏逃出皇宫，躲入深山老林中。无食充饥，便采玉竹为食，久而久之，身体轻盈如燕，皮肤光洁似玉。后来宫女与一猎人相遇，结庐深山，生儿育女，到60岁时才与丈夫子女回到家乡。家乡父老见她依然是当年进宫时的青春容貌，惊叹不已。 玉竹是多年...
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贝克大汉的文章 第68页
芋儿烧鸡的做法（教你一道四川特色菜芋儿鸡，家常做法）
1贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:37
芋儿烧鸡是一道四川名菜，也是一道家喻户晓的家常菜，家乡的朋友们都喜欢吃这道菜，麻辣鲜香，鸡肉滑嫩，芋儿软糯，连汤汁泡饭也堪称一绝！ 小时候吃道菜，通常是家里请客或是过年的时候才会做。不过现在什么时候都可以做，只要能买到芋儿，随时都可以吃到。饭店里卖的这道菜也特别香，不过大多是使用...
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芋艿的做法（芋艿最好吃的6种做法，一次全部教给你）
3贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:35
芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，能补中益气，增强人体免疫力。对于芋艿的挑选，我们需要做到两看一掂。 一看外皮，颜色棕黄，顶部粉红，表皮完整，没有斑点、干枯、硬化、霉点和芽种。须根少，稍带湿气。二看个头，体型匀称，鸡蛋大小的个头最好，或者是椭圆形的也不错。最后掂分量，...
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芋头的营养价值（芋头有哪些营养价值？收获4个好处）
贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:34
糖尿病是一种需要终身控制和治疗的代谢性疾病，为了控制血糖，它需要遵循严格的饮食禁忌。所以很多糖尿病人都过着苦行僧般的生活，什么都不敢吃。芋头含有丰富的营养价值，对人体健康有很大的好处，那么血糖高可以吃芋头吗？接下来让我们一起来了解一下。 芋头有哪些营养价值呢？ 1、补钙 芋头中含...
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芋头的做法简单（芋头学会这个简单做法，饭店吃不到）
1贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:33
芋头其实是一种特别营养的食材，它的做法也是比较多的，可以煮来直接吃，也可以搭配一些其他的食材做成各种各样的美食。因为芋头本身是没有什么味道的，所以与其他食材搭配起来做成美食更好吃。今天就用梅干菜和芋头搭配起来做成一道梅干菜芋头，这道梅干菜芋头不仅做法简单而且非常美味，最重要的是营...
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芋头发芽能吃吗（芋头发芽能不能吃？发芽的芋头是可以吃的）
贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:17
芋头是很好吃的蔬菜，而且营养也很丰富，作用也是比较大的。可是，芋头放的时间长了发芽了还能吃吗，会不会引起中毒的现象呢?下面就由小编为大家解答下芋头发芽能吃吗 这个问题吧。 芋头发芽了能不能吃呢，这是很多人看到发芽后的芋头的第一疑问。大家都知道土豆发芽肯定是不能吃的，但是芋头是不是...
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芋头要蒸多久呢（这样吃芋头，做法简单，增强免疫力少生病）
1贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:08
立秋节气过后，民间有“贴秋膘”的习俗，何谓贴秋膘？就是在立秋过后进入秋天的日子里，吃一些鸡鸭鱼肉等好吃的，来弥补漫漫长夏因胃口不佳，导致身体的清瘦亏虚，也及时补充一些营养，好应对秋天过后寒冷的冬天。 但贴秋膘这事，还得因人而异，不能一味地大鱼大肉，注意荤素搭配营养均衡才行，避免因...
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芋头怎么蒸好吃（芋头蒸多久能熟？冷水下锅好还是热水？）
贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:05
秋季正是吃芋头的好季节，芋头软糯鲜香，饱腹感强，不管是做主食吃还是做菜品吃，都能为整个餐桌加上几分特色。老爸昨天刚好从乡下挖来了一些芋头，不是特别大，但是不管是煮还是蒸吃着都很香甜。那么之前就有粉丝问我蒸芋头应该蒸多久，用冷水下锅还是热水，蒸几分钟最好吃，今天麟大大就为大家一一解...
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芋头蒸排骨的做法（芋儿和排骨一起蒸，简单易做、营养美味）
1贝克大汉 发布于 2021-10-10 17:02
今天就给大家分享这道家常美味——芋儿蒸排骨，做法简单易做，厨房小白都能学会。蒸排骨看似简单，但是要做好吃，嫩滑多汁，一些小技巧你还是要知道的。不是简单的将排骨腌一腌，再蒸一下就可以的。蒸排骨时千万别焯水！多加一步，蒸好的排骨嫩滑多汁，太香了。一起来看看我是怎么做的吧。 芋儿蒸排骨...
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芋圆的做法（芋圆的家常做法，配方比例很详细）
3贝克大汉 发布于 2021-10-10 16:58
【三色芋圆】 一、准备食材： 1、紫薯350g+200g木薯粉+白糖30g+粿仔汤100g 2、番薯350g+200g木薯粉+白糖30g+粿仔汤100g 3、槟榔芋350g+200g木薯粉+白糖35g+粿仔汤100g 何为“粿仔汤”？这就是泉州老阿姨的窍门，请看操作过程吧。 二、...
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