健康饮食 第103页

半米阳光 发布于 2023-05-04 04:33

如何做河蚌家常做法？ 一、炒河蚌肉 食材：河蚌一只，青尖椒4个，干红辣椒4个，盐少量，生抽少量，生姜1个，大蒜4瓣，豆瓣酱适量，料酒少量。 做法 1.把河蚌撬开，取出里面可以食用的河蚌肉，用水清洗干净。 2.青尖椒清洗干净之后切丝，干红辣椒对半切开，生姜洗干净去皮切末，大蒜切末。...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 03:43

黄金桂鱼正宗做法？ 之所以叫黄金桂鱼，秘密在于食材里面加了啤酒提味，做法如下。 用料： 桂鱼1条，葱半根，姜3—5片，蒜5—10瓣，郫县豆瓣酱1勺，盐2克，生抽2勺，老抽1勺，料酒1勺，啤酒一瓶，鸡精1勺，糖5克，小米辣2个，香菜2—3根，胡椒粉3克。 黄金桂鱼的做法步骤： 步骤...

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夜行刀客 发布于 2023-05-04 03:33

煮鱼粥是一道营养丰富、口感细腻的美食。它不仅能够增添人体所需的营养，还具有很好的保健功效。煮鱼粥的做法简单易学，下面我们来看看它的详细介绍。 煮鱼粥的做法 材料： 1.鱼肉：约200克 2.大米：1杯 3.姜片：6片 4.葱段：适量 5.盐：适量 6.料酒：适量 7.清水：适量 ...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 03:25

阿婆牛杂配方和做法？ 主料有牛肺适量，牛肚适量，牛肠适量，牛粉肠适量，牛脾适量，白萝卜适量。 辅料有八角适量，小茴香适量，草果适量，甘草适量，和花椒香叶适量，陈皮适量，桂皮适量，葱适量，姜适量，蒜适量。 1.先将牛杂洗净，用冷水冲洗两遍，其次，白萝卜切成大小适中的块状并洗净。 2...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 03:03

最简单的红包灯笼做法？ 第一步，取一个红包，把两个短边对齐，从中间对折。 第二步，折好后打开，字朝外面。上下两个长边对齐，从中间再对折，在这个长方形的中间叠出个交叉的十字形中间线。 第三步，把红包的四个角向着中间线分别折一下，折出四个角。用同样的方法把剩下的5个红包都折成这样。 ...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 02:32

红烧鱼怎么做好吃又简单？ 第一步：将罗非鱼清洗干净之后，在鱼的表面打上刀花，然后涂上一层料酒，再涂上一层食盐，切点姜片夹刀花上腌制一会备用！ 第二步：将生姜，大蒜，洋葱，小米椒，青红椒，全部切成小粒备用！ 第三步：起锅加油烧热，油锅一定要够热煎鱼才不会掉皮，然后将罗非鱼放锅里煎至...

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梦见未来 发布于 2023-05-04 02:31

猪肝炒青椒是一道常见的家常菜，具有营养丰富、口感清脆、味道鲜美的特点。猪肝是一种非常有营养的食材，含有丰富的铁、蛋白质、维生素等成分，适当食用可以增加身体免疫力和补血养颜。青椒则是一种低热量、高纤维、富含维生素C的蔬菜，有助于消化和减肥。下面就来介绍一下如何制作一道美味的猪肝炒青...

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晓玉 发布于 2023-05-04 02:31

子姜炒肉丝是一道以瘦肉丝和子姜为主要原料的中式家常菜肴，清香爽口，有着很高的特色和美味度。下面我们将详细介绍子姜炒肉丝的做法大全和窍门，让您轻松做出美味的子姜炒肉丝。 一、子姜炒肉丝的材料 1. 瘦肉（猪肉或鸡肉）200克 2. 子姜50克 3. 小葱2根 4. 蒜3瓣 5. 生...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 02:09

泡爪凤爪正宗做法？ 答：泡椒凤爪正宗做法 食材： 鸡爪 2斤 料酒 少许 姜片 5片 泡椒凤爪配料： 蒜头 适量 姜 适量 蒜苗 2根 柠檬 2个 指天椒 适量 绿色小辣椒 适量 干葱头或洋葱 适量 陈醋 适量 酱油 适量 白糖 适量 冰水 半盆 腌制的小米辣 适量 做法步骤： ...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 02:03

红焖大虾的家常做法黄磊？ 第一步：海虾准备好，姜和蒜准备好切成姜丝和蒜末，家里没有香葱了，有的话可以放上一根，海虾把虾须剪掉洗干净。 第二步：大虾开背，在虾背上划上一刀，一个是取出虾线一个是可以更好的入味。 第三步：用牙签把虾线挑出来，这个虾线是虾没有排泄掉的东西，挺脏的，尽量不...

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