健康饮食 第32页

静思 发布于 2023-05-10 18:14

猪肚炖莲子是一道汉族传统名菜，以猪肚为主料，配合莲子、火腿等多种食材，调制而成。猪肚肥瘦相间，肉质细嫩，配以莲子和火腿等食材的调味，鲜美可口，营养丰富，是一道美味健康的家常菜肴。下面，我们就来详细介绍下猪肚炖莲子的制作方法和注意事项。 材料准备： 猪肚、莲子、火腿、葱、姜、八角、...

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初见 发布于 2023-05-10 17:29

椒盐玉米的做法？ 椒盐玉米是一道口感脆爽、味道香辣的小吃，适合做为下午茶点心或者作为饭后甜点。以下是简单的椒盐玉米的做法： 所需食材： – 玉米笋：2根 – 干辣椒：2-3个 – 香葱：适量 – 盐：适量 – 白胡椒粉：...

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吴宝宝 发布于 2023-05-10 17:27

粤式土豆红烧肉的做法？ 主料3人份 猪肉500克 土豆100克 辅料 葱姜适量花椒3克八角1个干辣椒2个盐5克白糖15克酱油25克醋5克蚝油5克 步骤1 首先处理食材，猪肉洗净切成麻将块；土豆去皮同样切成麻将块；葱姜切好备用，再调个碗汁，（碗中放入盐，白糖，酱油，醋，蚝油）搅拌均...

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一般通过茨木华扇 发布于 2023-05-10 17:11

虎皮青椒的做法？ 1、青椒选择辣的，好吃够味，青椒去籽洗净。 2、蒜拍扁切碎粒。 3、调一碗酱汁，2勺生抽，1勺醋，1勺蚝油，半勺糖，1勺玉米淀粉，6勺清水混合一起，搅拌均匀。 4、起锅放油，把青椒放入中小火煎制。 5、两面煎至虎皮状，有青椒比较不好煎，很顽皮的，用铲子压一压，慢...

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半米阳光 发布于 2023-05-10 16:54

竹筒粽子是一种传统的中国食品，属于粽子的一种。它的包裹材料为竹筒，因此具有独特的口感和香味。今天就让我们一起来学习一下竹筒粽子的制作方法吧。 配料：五花肉、糯米、香菇、鸡蛋、虾皮、葱、姜、料酒、盐、老抽、生抽、胡椒粉、鸡精 1. 将糯米放入盆中，用水浸泡约4小时，然后捞出沥干备用...

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梦见未来 发布于 2023-05-10 16:47

大海鲜的做法？ 【食材】小鲍鱼4个、小鱿鱼200g、沙虾100g、花蛤400g、开壳的青口贝200g 捞汁：生抽50g、香醋25g、蚝油25g、料酒25g、金不换1小把、蒜头50g、姜10g、小米辣椒2个、凉开水150g 【做法】 1. 挑选新鲜的小鲍鱼、小鱿鱼、沙虾、花蛤与青口...

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浪漫不死 发布于 2023-05-10 16:27

干锅虾是一道非常受欢迎的家常美食，它不但美味可口，而且还具有营养丰富的特点。它以鲜美的虾肉为主材料，搭配各种新鲜蔬菜和调料，口感鲜嫩、香辣可口，是一道身心俱满的美味佳肴。下面，我们一起来看一看干锅虾的做法和详细制作步骤。 干锅虾的做法： 材料： 1. 大虾500克，去壳，留尾 2...

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Corvo 发布于 2023-05-10 16:07

京酱肉丝是一道非常经典的中国菜肴，在家中制作也是一件很不错的事情。今天，我们就来分享一下京酱肉丝的家常做法。 简介： 京酱肉丝是北京特色的传统食品之一，以精选猪肉丝、红油豆瓣酱和甜面酱为主要原料，配以葱段、姜片、蒜末等烹制而成。其口感香辣可口，色泽鲜亮，是一道颇受欢迎的菜肴。 材...

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绿豆蛙 发布于 2023-05-10 15:55

腐竹怎么做好吃？腐竹的做法？ 腐竹的做法： 1、腐竹要提前两个小时放在凉水里浸泡，泡软，如果在寒冷的冬季，可以在前一天晚上用凉水浸泡。 2、木耳提前半小时用温水浸泡，泡发后洗去泥沙，以免会碜牙，腐竹泡软后剪成小段。 3、香芹去除老叶，清洗干净，切成小段。 4、锅中倒入适量的花生油...

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日光倾城 发布于 2023-05-10 15:47

荞麦面粉是一种营养丰富的面粉，含有大量纤维素和蛋白质，对健康有很多好处。而且，它的独特风味也让它成为现代健康饮食中不可或缺的一部分。那么，如何利用这种面粉创造出美味可口的料理呢？下面为大家介绍荞麦面粉的做法大全，让你轻松掌握荞麦面粉的各种技巧和料理方法。 1. 荞麦面 荞麦面是最...

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