称心常识网么时刻吃母螃蟹好一点
蟹,作为我国餐桌上的美味佳肴，深受广大食客的喜爱，而母螃蟹更是因其鲜美的肉质和丰富的营养而备受推崇，什么时刻吃母螃蟹好一点呢？下面，就让我为大家详细解答。
、季节选择
螃蟹的最佳食用季节一般在每年的9月至次年3月,这个时刻段，螃蟹的肉质最为鲜美，营养价格也最高，母螃蟹的蟹黄饱满，蟹肉肥厚，口感极佳。
、时刻选择
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上：早晨是人体新陈代谢最为旺盛的时候，此时食用螃蟹，可以更好地吸收螃蟹的营养，早晨的气温较低，螃蟹不易变质，更加安全。
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午：下午时分，大众经过一天的劳累，食用螃蟹可以补充能量，恢复体力，下午的气温逐渐升高，螃蟹的新陈代谢加快，肉质更加鲜美。
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上：晚上食用螃蟹，可以促进睡眠，螃蟹中的钙、磷等矿物质有助于进步睡眠质量，但关键点在于，晚上不宜食用过多螃蟹，以免影响消化。
、注意事项
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蟹性寒,脾胃虚寒者应适量食用。
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蟹不宜与茶、柿子等食物同食，以免影响消化。
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蟹体内含有大量胆固醇,高血脂、高血压等患者应适量食用。
母螃蟹的最佳时刻是在每年的9月至次年3月,早上、下午或晚上均可，只要注意适量食用，就能享受到母螃蟹带来的美味与营养。
