称心常识网刻太久的油能吃吗？揭秘过期油的真相！
家都知道，食用油是我们日常生活中不可或缺的调味品，你是否曾经想过，长时刻存放的油还能食用吗？我们就来聊聊这个话题。
们来了解一下什么是“时刻太久的油”，食用油的最佳食用期限为生产日期后的12个月，超过这个期限，油品就可能发生变质。
刻太久的油还能吃吗？答案是否定的！?♀?
时刻存放的油会氧化，产生有害物质，这些有害物质对人体健壮有害，长期食用可能导致肝脏、肾脏等器官受损。
期的油可能会产生酸败味，影响口感，即使经过加热，这种味道也很难消除。
期的油可能会滋生细菌和霉菌，食用后可能导致食物中毒。
样判断油是否过期呢？下面内容是一些简单的技巧：
观察油的颜色：新鲜油颜色透明，存放时刻过长会变暗。2闻气味：新鲜油有独特的香味，过期油会有酸败味。3观察油瓶：如果油瓶有胀气、漏气等现象，说明油已经变质。
样正确储存食用油呢？
保持油瓶密封：购买油后，及时盖紧瓶盖，防止氧气进入。2存放于阴凉、干燥处：避免阳光直射和高温环境。3避免重复使用：开封后的油，最好在短时刻内食用完毕。
刻太久的油不能食用，为了身体健壮，请务必注意食用油的质量和储存，让我们从现在开始，关注饮食健壮，享受美好人生！
