健康饮食 第120页

半米阳光 发布于 2023-05-02 12:47

皮蛋粥正宗做法？ 先淘洗大米，水烧开下米文火熬粥。 将皮蛋敲碎外壳剥三至五个，用清水洗干净。另用一个锅烧些开水，将皮蛋整个放入开水中煮三至五分，<加热可紧固皮蛋不碎，并焯掉皮蛋内的碱成分，调节皮蛋中的其它异味>，另外未凝固的稀蛋心可速凝固，利于切碎。 米粥熬至八成时，...

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夜行刀客 发布于 2023-05-02 12:39

猪蹄髈是一种美食，它富含胶原蛋白、蛋白质以及多种维生素，对于保健有很大的帮助。猪蹄髈可以用来熬汤、红烧、凉拌等多种方式，今天我们来分享几种猪蹄髈的家常做法！ 红烧猪蹄髈 材料：猪蹄髈500克，生姜3片，葱1根，料酒适量，盐适量，生抽适量，老抽适量，白糖适量，桂皮1小块，八角3颗，...

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浪漫不死 发布于 2023-05-02 12:37

竹笋炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜品，以竹笋和排骨为主要原料，通过炖煮的方式慢慢将食材的营养和口感充分释放出来。下面介绍一下几种不同的竹笋炖排骨的做法。 一、新鲜竹笋炖排骨 材料：新鲜竹笋500克，排骨500克，姜片适量，葱段适量，料酒适量，盐适量，清水适量。 做法： 1...

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半米阳光 发布于 2023-05-02 12:37

红烧嘎鱼最正宗做法？ 材料： – 嘎鱼约500克 – 生姜适量 – 大葱适量 – 料酒适量 – 生抽适量 – 老抽适量 – 冰糖适量 – 清水适量 – 盐适量 –...

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半米阳光 发布于 2023-05-02 12:32

豆腐乳的做法全过程？ 一，食材：老豆腐3块，腐乳曲1袋，高度白酒半碗，粗辣椒粉1勺，细辣椒面1勺，麻辣鲜1勺，花椒粉少许，盐1大勺，熟菜籽油足量。 二，豆腐乳的做法： 1.首先将所有的食材都准备好，买回家的豆腐先竖起来对半切开，然后再切成宽一些的长条，然后改刀切成大块。准备一口蒸...

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半米阳光 发布于 2023-05-02 12:28

蒜泥辣椒酱的做法？ 食材 红尖椒1000g 蒜瓣200g 生姜75g 黄豆酱150g 白糖100g 油200g 白醋10g 高度白酒15g 盐40g 酱油10g 做法 1.清洗干净食材，准备好其他调料。 2.大蒜去皮，切厚片，生姜洗净去皮切小块。 3.把姜块放入料理杯中。 4.将...

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半米阳光 发布于 2023-05-02 12:10

白萝卜汤正宗做法？ 1 方法一 步骤/方式一 白萝卜切丝 步骤/方式二 葱切成小粒，姜切丝 步骤/方式三 锅内放油，将鸡蛋煎熟 步骤/方式四 加入适量清水，放入姜丝，适量盐和鸡精，烧开 步骤/方式五 加入萝卜丝，水烧开几分钟就可以了 步骤/方式六 将萝卜丝汤倒入碗里，放上葱花即可...

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半米阳光 发布于 2023-05-02 11:59

正宗糖蒜的腌制方法？ 准备材料：新鲜蒜头4000g、白米醋2000g、白糖750g、红糖750g、盐100g 制作步骤： 1、剥掉最外面的一层脏的皮。（把手洗干净干燥后继续下一步） 2、用刀削去头部，剪掉尾部。（再次把手洗干净） 3、继续剥皮，直到出现蒜瓣即可。这样剥出来的蒜头非...

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一般通过茨木华扇 发布于 2023-05-02 11:49

竹筒粽子是一种传统的中国食品，属于粽子的一种。它的包裹材料为竹筒，因此具有独特的口感和香味。今天就让我们一起来学习一下竹筒粽子的制作方法吧。 配料：五花肉、糯米、香菇、鸡蛋、虾皮、葱、姜、料酒、盐、老抽、生抽、胡椒粉、鸡精 1. 将糯米放入盆中，用水浸泡约4小时，然后捞出沥干备用...

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半米阳光 发布于 2023-05-02 11:17

盱眙十三香小龙虾20斤正宗做法？ 盱眙十三香小龙虾是很有名的特产，下面是20斤盱眙十三香小龙虾的正宗做法。 材料： – 小龙虾，20斤 – 盐，适量 – 姜片，适量 – 大葱，适量 – 料酒，适量 – 红辣椒...

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