健康饮食 第137页

半米阳光 发布于 2023-04-30 19:01

炖肉的家常做法简单又好吃？ 将新鲜的五花肉切成大约1×1的肉丁，先在锅里面焯水备用，锅中烧油倒入葱，姜，蒜等调味料，爆香之后倒入焯好水的肉丁，中火炒两分钟，然后加入开水收汁，即可出锅。 延伸阅读 大炖猪肉正宗做法？ 步骤1，选择好猪肉，洗干净 步骤2冷水下锅，加入半勺料酒，四片香...

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加油加三百 发布于 2023-04-30 19:00

猪肉炖粉条是一道家常菜品，深受人们的喜爱。粉条口感柔嫩，搭配上肉味十足的猪肉，味道鲜美，营养丰富，是一道非常美味的家常美食。下面就让我们一起来学习一下如何制作这道美食。 首先，准备好所需食材。需要准备的食材主要包括猪肉、粉条、葱姜蒜等。猪肉选择瘦肉，切成小块；粉条可以是干粉条或者...

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半米阳光 发布于 2023-04-30 18:49

怎么炒油麦菜好吃简单？ 先把油麦菜清洗干净揪成段沥干水分，然后起锅烧油，放入小米辣，蒜末爆香，再把油麦菜倒入锅中，巴拉巴拉几下，加入适量盐，生抽，蚝油，最后出锅装盘～ 延伸阅读 15?怎么抄油麦菜最好吃了？ 用料主料油麦菜500克辅料泡椒5个葱1段植物油15克白醋5克食盐4克姜1...

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半米阳光 发布于 2023-04-30 18:16

酸辣粉的做法是什么？ 所需材料：←红薯粉150克，花生米20克，香菜1颗，葱1根，蒜2瓣，白芝麻1勺，生抽2勺，陈醋 3勺，辣椒面1勺，白糖1勺，盐少许，食用油适量，纯净水小半碗 制作过程： r1、红薯提前用冷水泡发备用，我一般是前天晚上睡前浸泡，第二天早上就可以用了 -2、冷油...

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半米阳光 发布于 2023-04-30 18:13

拔丝地瓜最简单做法？ 具体做法： 1、红薯去皮，洗净，切成3厘米大小的滚刀块，放入清水中浸洗，捞出，主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑，沥去水分; 2、锅置旺火上，菜油烧至六成热时，放人红薯块慢慢炸制; 3、炸至红薯块充分成熟、外表微黄时捞出;　 4、锅内留少量油，加入冰糖，...

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半米阳光 发布于 2023-04-30 18:08

酱牛肉正宗做法三放三不放？ 牢记“3放3不放”，酱牛肉软烂没腥味 首先我们要做的就是将酱牛肉泡水，牛肉里面吃进水分之后就防止缩水了，随后我们将牛肉切的稍微大块一些来腌制，这样减少了牛肉缩水的问题。开始腌制以及焖制酱牛肉，要牢记“3放3不放”。 3放 1、黄豆酱 做酱牛肉的时候，首...

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半米阳光 发布于 2023-04-30 17:31

绿豆粥的家常做法？ 第1步、准备好新鲜绿豆和大米。 第2步、将绿豆和大米用清水淘洗干净，因直接煮绿豆粥，所以绿豆大米一块淘洗了。 第3步、然后加入适量清水，水量没要求，多少依自家喜欢增减，中途加水也不碍事。 第4步、盖上锅盖开大火，友情提醒：人暂时不要离开，否则溢锅就给自己找麻烦...

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半米阳光 发布于 2023-04-30 17:22

螺蛳怎样炒好吃？ 食材 螺蛳 2000g 、 麻辣火锅底料 1大勺 、 紫苏 10克 、 姜 5片 、 啤酒 1瓶 、 红线辣椒 8根 、 香油 适量 、 生抽 1大勺 、 料酒 1大勺 步骤 1 螺狮放入清水中多搓洗几遍，加入香油吐沙两天。 2 然后用尖嘴钳剪去尾部清洗干净。 ...

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半米阳光 发布于 2023-04-30 16:51

纸箱机器人手工制作幼儿园？ 纸盒机器人是很多小朋友喜欢的课堂。 活动目标： 1、在了解机器人的外形特征的基础上，尝试用纸盒等多种材料制作机器人。 2、喜欢动手制作玩具，体验创意制作的乐趣。 活动准备： 1、与幼儿共同收集各种各样的纸盒。 2、彩色手工纸、剪刀、胶水、双面胶，磁带。...

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半米阳光 发布于 2023-04-30 16:50

怎么煮汤圆好吃？ 给汤圆解冻 将汤圆倒入大碗中，然后加入清水，没过汤圆就可以了，时间不要太长，大概20秒就可以了。 烧水放白糖 起锅烧水，锅中水烧至微冒小泡，改为小火，加入半勺白糖，把白糖搅化。 下汤圆推散 舀出适量的温水，放入碗中，倒入汤圆，我们煮汤圆不能开水下锅，温水下锅才是...

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