健康饮食 第139页

半米阳光 发布于 2023-04-30 14:16

小酥肉的正宗做法天天饮食？ 食材：前腿肉200g、料酒20g、姜葱汁10g、鸡蛋液1个、淀粉60g、老姜15g、大蒜3瓣、大葱50g、酱油15g、白糖30g、醋25g、熟芝麻5g、花椒粒15-20颗 做法： 1、提前将原材料准备好。 2.将准备好的猪腿肉切成长4厘米宽1厘米左右的...

阅读(5)

加油加三百 发布于 2023-04-30 14:14

孜然蘑菇是一道非常受欢迎的菜品，它不仅味道鲜美，而且富含营养。它能够增加人体的免疫力，预防多种疾病，还有促进消化、抗菌等功效。今天我们就来分享一下孜然蘑菇的家常做法，教你如何制作出口感酥脆、香气四溢的孜然蘑菇，让你轻轻松松做出一道美味佳肴。 孜然蘑菇的家常做法一：油炸 材料： 1...

阅读(5)

半米阳光 发布于 2023-04-30 14:07

鲶鱼炖豆腐最正宗的做法？ 用料： 鲶鱼一小条 豆腐半斤 葱一小棵 大蒜六瓣 姜少许 醋少许 料酒少许 盐少许 做法： 1/9小鲶鱼一条，葱，姜，蒜，豆腐，准备好， 2/9洗净的锅，准备加水， 3/9锅中加水，放入切段的鲶鱼， 4/9水开几分钟后，把焯的水倒出去，再用清水冲洗干净，...

阅读(5)

殇不患 发布于 2023-04-30 14:04

竹笋是一种营养丰富、味道鲜美的食材。它含有丰富的纤维素和维生素C，不仅可以增强人体免疫力，还可以促进消化和减肥。在家庭菜谱中，竹笋可以拿来做很多美味的菜肴，比如清炒竹笋、酸辣竹笋等。本文将详细介绍竹笋的做法大全及家常菜和竹笋的做法酸辣的制作步骤。 一、家常菜中竹笋的做法 1.清炒...

阅读(5)

半米阳光 发布于 2023-04-30 13:36

怎样做肉丝炒胡萝卜丝？ 首先把肉切成丝，倒入适量料酒和酱油腌十分钟。 胡萝卜切成片，准备好。把胡萝卜片放锅里用水煮一下，胡萝卜片软了即可。把胡萝卜盛出来，沥干水备用。 锅里放适量油，倒入腌好的肉丝。 倒入葱姜蒜，炒匀，等肉丝正反两面都变成白色的时候。 倒入入适量料酒和半瓷勺酱油炒...

阅读(5)

半米阳光 发布于 2023-04-30 13:28

苦瓜怎么弄不苦？ 首先我们在挑选苦瓜时，可挑选又长又嫩的个头较大的苦瓜，这种颗粒饱满、纹理清晰的苦瓜的苦味相比其他苦瓜要清淡些。将挑好的苦瓜用细小的水流冲洗干净后，切掉头和尾部，再从中间对半切开成两半，用勺子将苦瓜中间的白膜和苦瓜籽挖去，这里是苦味的来源，所以一定要去除干净，这时...

阅读(5)

半米阳光 发布于 2023-04-30 13:12

淮山怎么煮好吃又简单？ 材料：粳米100g、薏米75g、山药50g、枣10g、白砂糖20g、荸荠25g。 做法： 1、首先将糯米和薏仁用清水清洗干净以后，在冷水中再浸泡三个小时，这样方便后期更容易的’煮粥，然后取出沥干水分。 2、将荸荠和山药清洗干净以后，去掉它们的皮...

阅读(5)

半米阳光 发布于 2023-04-30 12:17

红烧鸡爪的家常做法？ 用料：鸡爪500克，八角1个，姜2片，香叶1片，桂皮适量，老抽半勺，料酒一勺，冰糖20克，生抽一勺，蒜瓣3瓣 红烧鸡爪这样做，香烂软糯，好吃到光盘的做法： 1，洗尽所有食材备用 2，把鸡爪处理干净 3，鸡爪冷水下锅，依次放入姜片、葱段、料酒，盖上盖子煮15分...

阅读(5)

半米阳光 发布于 2023-04-30 11:43

炒蘑菇的做法？ 1、材料：口蘑250g，青椒2个，腊肉少许，盐少许，油适量，鸡精少许，生抽少许。 2、腊肉切成片。 3、把口蘑洗净，青椒洗净。然后把口蘑切片，再把青椒切丝。 4、再把锅烧热，放入凉油进去，然后把腊肉放入锅中爆香。 5、再倒入口蘑入锅中翻炒。 6、再把青椒也倒入锅中...

阅读(5)

半米阳光 发布于 2023-04-30 11:39

在家做寿桃怎么做？ 食材准备：中筋面粉240克、白糖20克、酵母2克、水120克、食用油5克、豆沙馅儿40克、红曲粉适量、菠菜粉适量、南瓜粉适量、可可粉适量、竹炭粉适量 烹饪步骤： 1、在水里加糖和酵母搅拌均匀. 2、把混合好的液体倒入面粉搅拌成面絮 3、抓揉成团.记住不用很光滑...

阅读(6)