胡萝卜玉米肉片汤 胡萝卜肉沫玉米汤 胡萝卜玉米肉包胡萝卜肉沫玉米汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。下面内容是制作这道汤的详细步骤和所需食材:食材准备:胡萝卜:1根,新鲜脆嫩玉米:1根,颗粒饱满瘦肉:适量,选择鲜嫩的瘦肉姜片:几片,去腥增香葱段:几段,增添香味料酒:适量,去腥必备盐:适量,调味之选胡椒粉:少许,提升汤的风味制作步骤:瘦肉处理将瘦肉洗净,切成小块,放入碗中,加入料酒和姜片,腌制一会儿去腥。胡萝卜和玉米处理胡萝卜去皮洗净,切成小块。玉米洗净切成小段。煮汤锅中加入适量清水,放入腌制好的瘦肉块,大火煮开后撇去浮沫。加入胡萝卜块和玉米段,继续煮至食材熟透。调味加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱段即可关火。 笔者

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- 肯德基早餐菜单大全2020 家庭版肯德基早餐食谱 肯德基早餐菜单图片烤牛肉卷饼原料:牛里脊肉200克,彩椒3个(青、红、黄椒),面粉150克,玉米面75克,黑胡椒碎、盐、橄榄油、料酒、色拉油、水淀粉、酱油各适量。行为:1. 将面粉与玉米面混合,加水和成面团备用。2. 将饧好的面团搓成长条,分成若干个面剂,将面剂按扁,将两个面剂叠起,中间涂色拉油,用擀面杖擀成圆饼(可以比吃烤鸭的荷叶饼大一点)。3. 平底锅刷上一层薄薄的色拉油,放入圆饼小火慢慢煎至两面金黄,煎的经过中饼的中间会鼓起。4. 彩椒切成小丁,放入容器中,加盐、黑胡椒碎、橄榄油调味,搅拌均匀成沙拉备用。5. 牛里脊肉切成条,撒上盐、黑胡椒碎、料酒、水淀粉、酱油腌渍片刻。6. 锅内倒入适量的色拉油,将牛肉放入锅中煎熟。7. 将煎好的牛肉放在玉米饼的中间,上面放上彩椒沙拉,再将玉米饼卷起来就可以吃了。香菇鸡肉粥原料:大米50克,香菇2朵,鸡胸肉半块(鸡腿肉也可以),玉米粒适量,胡萝卜1小块,盐4克。行为:1. 将大米淘洗干净,放入汤锅中,注入适量的清水,开大火煮开,煮滚后转小火。 笔者
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