豆腐和豆角怎么做的 豆腐和豆角怎么做 豆腐和豆角怎么炒好吃又简单家常炒豆腐和豆角 材料:新鲜豆角200克、豆腐1块(约200克)、蒜末适量、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐适量、糖少许、食用油适量。行为1. 将豆角洗净,去除头尾,切成适口的段。2. 豆腐切成厚片,用厨房纸巾吸干表面水分。3. 锅中倒入适量食用油,加热至五成热,放入豆角翻炒至变色,加入少许盐调味,炒至豆角熟透,盛出备用。4. 锅中留底油,将豆腐片放入锅中,小火煎至两面金黄,盛出备用。5. 调制酱汁:在一个小碗中,加入生抽、蚝油、糖和少量水,搅拌均匀。6. 锅中留少许油,放入蒜末炒香,倒入调好的酱汁,煮沸后加入炒好的豆角和豆腐,翻炒均匀,让豆腐和豆角充分吸收酱汁的味道。7. 炒至酱汁浓稠,豆角和豆腐表面裹满酱汁,即可出锅装盘。豆腐焖豆角材料:豆腐、豆角、鸡蛋、西红柿、小葱、蒜瓣、姜丝、食用油、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、水淀粉。行为1. 豆腐切成薄片,用厨房纸巾吸干水分;鸡蛋打入碗中,加盐搅散,淋在豆腐片上,使每一片豆腐片都能裹上鸡蛋液。2. 豆角洗净,切成寸段;西红柿切成西红柿碎;小葱切成寸段,蒜瓣切成薄片,姜丝切成姜丁。3. 平底锅放入食用油,温热时放入裹有鸡蛋液的豆腐片,煎至两面焦黄,盛出备用。4. 锅中烧油,放入葱花姜末爆香,炒出香味后放入西红柿碎翻炒出汤汁,加入豆瓣酱炒出酱香味,添加适量清水,大火烧开后加入鸡精、盐、生抽、老抽、蚝油,翻拌均匀,大火炖一分钟左右。5. 炖好后放入煎好的豆腐片和豆角,盖上锅盖焖5分钟,淋入水淀粉勾芡,再放入葱段点缀,翻拌均匀后盛出。豆角炖豆腐材料:豆腐、豆角、猪肉、葱、姜、蒜、青辣椒、盐、酱油、料酒、糖、味精、生粉。行为1. 豆腐切块,豆角切段,猪肉切片,姜葱蒜青椒切好备用。2. 锅内倒入适量油,先炒豆角和猪肉,炒至豆角猪肉快熟,捞出备用。3. 锅中倒入少许油,爆香姜蒜,倒入炒好的豆角猪肉翻炒几秒,加入酱油、料酒、盐,料理翻炒后倒入适量水,再放入豆腐,盖上锅盖中火焖5分钟,使豆腐入味,出锅撒上葱花。这些行为各有特色,可以根据个人口味选择合适的行为尝试。 笔者

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